🙏🏻 YOGA VOOR VOLWASSENEN
Privé of in groep. Vanaf 18 jaar.
Yoga is een complete levenswetenschap – het oudste systeem ter wereld - gericht opindividuele ontwikkeling. Vanuit India is dit systeem naar het westen overgewaaid.
Yoga brengt een rustpunt in de hectiek van het dagelijkse leven en leert je hoe je deze rust in jezelf kan vinden. Yoga biedt je een soort kaart die je op weg leidt naar meer innerlijke harmonie.
💥 YOGA VOOR KINDEREN
Privé of in groep. Vanaf 8 jaar.
Kinderen worden overladen door prikkels, hotsen van her naar der, “moeten” vaak veel en hebben het op jonge leeftijd soms echt al 'druk'... Je zou voor minder eventjes een time-out willen!
Met yoga op kindermaat kan je hen een tool in handen geven om die pauzeknop te vinden en ze te gebruiken wanneer het hen past. Want… "Jong geleerd is oud gedaan" . Voor kinderen en kleuters.